教师招聘面试考试​中如何调整心态

教师招聘面试考试中如何调整心态，在教师招聘面试考试中，考生为了能够考好试，都需要做好各方面的充足准备，除了知识方面、着装等，心态也是其中非常重要的一个方面，心态的好坏非常影响考生的水平发挥。如果一个人正常水平在80分，心态差的状况下，可能考70分都很难，如果心态好，考90分也是有可能的。因此心态的重要程度不言而喻，那么接下来，莘知小编就告诉大家教师招聘面试考试中如何调整心态。

在此之前，小编先带大家了解一下心态不好，在面试中可能会出现一些的问题

问题一： 眼神躲闪。考生如果在面试中眼神闪躲，不敢正视考官，那么在考官眼中就可能会留下还没有准备充分的印象。

解决方法：一开始，一些考生可能对直视考官的眼神，并且正常交流感到很难做到，那么，考生在面试之前，就可以做大量的联系，来克服这些心理。同时也可以采取看对方的鼻子位置的方法。这样考生就可以避免出现紧张然后眼神闪躲的情况了。

问题二：声音颤抖。说话不流畅或者声音太小等。这些问题都容易让考官没有继续听下去兴趣。

解决方法：要想避免这个问题，也是需要考生之前做大量的练习，反复操练，进行多次的情景模拟，形成表达习惯。

问题三： 多余的小动作。在教师招聘面试中，是会需要用到一些肢体语言的，但是小动作过多展现的却是一个不成熟不稳重的教师形象。

解决方法：减少小动作。可以从保持一个动作开始练习，之后再加上一些配合语言表达得体的肢体动作。

介绍了心态不好可能会导致的问题后，下面我们就来看看如何在教师招聘面试考试中保持一个好心态

保持平常心

一般情况下，考生在进入候考室之后需要在工作人员指示下抽取考试顺序号，然后在候考室等待，在等待的过程中，不要着急，要保持平和的心态，静下心来看教材或资料，不要和其他考生交头接耳，讨论名次等，因为这可能会影响到你的情绪。

保持专注力

考生在进入备课室拿到试题篇目之后，先不要急着设计，可以先在头脑中设想一下大概思路再设计具体的环节和方法，如果拿到的篇目是之前练过的就复习巩固思路，抓紧时间模拟演练就可以。如果抽到的是自己不熟悉的或者有点难理解的篇目时，不要惊慌，不要丢失信心，认真对教材分析之后，按照正常的设计步骤全身投入到教学设计之中，教学设计有很多共通的地方，保持专注力，不要去想和本次试题无关的事情，认真备考。

给予自我暗示

考生在去考场之前，可以给自己一个自我暗示，在心里对自己说“我可以的，我很棒”等语言鼓舞下自己，增强信心，然后整理下着装，调整下呼吸，抬头挺胸，以平和冷静的心态和大方自信，精神抖擞的面貌走入考场。

关于教师招聘面试考试中如何调整心态的方法，希望以上的内容对于大家有所帮助，在面试之前，大家可以多做练习，以更好的状态去面试。